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可以调节生物钟不会再失眠的高科技眼镜-【新闻】

发布时间:2021-05-28 15:41:36 阅读: 来源:衣帽架厂家

可以调节生物钟,不会再失眠的高科技眼镜

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澳大利亚科学家研发出可调整生物钟的眼镜,人们的睡眠模式将会改变。

你是否曾因为突然调整作息时间而令自己的生物钟紊乱,想睡又睡不着,不该睡的时候却酣然入梦?你是否曾因长途飞行跨越不同时区,而使自己产生强烈的时差感,过着猫头鹰般日夜颠倒的生活?抑或,糟糕的作息习惯让你的身体日渐衰老,可到想要改变的时候,那种无能为力感又让你抓狂不已?

现在,这些疲劳和迷惑都将在一副眼镜下成为过去:这副被誉为世上首款“控制时间”的眼镜会朝眼睛发出一束绿色的柔光,从而调整我们的生物钟,改善我们的睡眠模式。

长途飞行后不会失眠

被称作“Re-Timer”的这款眼镜的问世,意味着那些经过长途飞行的人不再受时差困扰。戴上Re-Timer以后,即使是在巴西飞往澳大利亚的飞机上,使用者都能保持曾经的作息规律。来自澳大利亚阿德莱德福林德斯大学的发明者莱昂·莱科教授介绍说,眼镜同样能帮助失眠患者获得良好的睡眠,让夜班工作者保持清醒和警觉,甚至还能让年轻人早上按时起床。

据调查,接近94%的长途飞行乘客会受时差的影响而失眠。因为跨时区的飞行会“迷惑”到生物钟,而生物钟主要是受类似光线、黑暗、寂静和噪音等外界因素影响,由它们来告诉身体是时候睡觉或者起床。

发出绿光能刺激脑腺

“别小瞧这束从Re-Timer发出的光线,它虽然柔和,但绿色和我们调节的强度及频率都能正好刺激到大脑里负责调节生物钟的那部分腺的运作。”

“当你戴上这款眼镜后,你只需轻松几步,就能将你的生物钟调整至一个合适的新时区。设计它的目的就是为了清除在长途飞行后带来的突然改变以及减轻时差不适的症状。”

科研小组介绍说,绿色光线将信号传送到全身,由此触发产生具有周期节律的荷尔蒙。

任何时候都可以佩戴

在使用上面,你如果是想要睡个好觉或者早起的话,只需要在早上佩戴这副眼镜50分钟,而如果是想晚睡晚起的话,则需要在上床前使用50分钟,以推迟生物钟。

这款用电池驱动的眼镜在其官网上售价为162英镑(约合1610元人民币),官网上的介绍里写道,“你可以在任何日常时间里使用Re-Timer眼镜,并且不会对你的行为造成影响,比如你可以在使用电脑或者阅读的时候佩戴它。”

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