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新研究发现女性常快走少得肾结石

发布时间:2021-01-11 16:43:59 阅读: 来源:衣帽架厂家

新研究发现:女性常快走少得肾结石

肾结石会导致患者痛苦不堪。美国“健康日”网站5月3日报道,美国泌尿学会圣迭戈年会上宣布的一项新研究发现,经常锻炼特别是快走,可使中老年妇女患肾结石风险降低三成。   来自美国加州大学、旧金山医学中心、乔治城大学和华盛顿大学医学院的研究人员联合分析了8.5万名美国绝经妇女的相关数据。结果发现,经常锻炼(快走)的女性患肾结石风险降低31%。   科学家指出,降低肾结石风险的关键因素不是运动强度而是运动量。新研究同时发现,减少高热量食物摄入量可以使绝经妇女肾结石风险降低40%以上。   美国泌尿学会发言人凯文·麦瓦利博士表示,肾结石是常见病症,预防十分关键。这项新研究结果表明,由于肥胖是肾结石的一大已知风险因素,所以除了饮食之外,锻炼等生活方式的变化,也有助于预防肾结石的形成。

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